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브라이텍스 뒤보기 설치 하기
뒤보기로 설치 하기 지지대에 고정하기
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브라이텍스 G4 세탁후 재조립 하기
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1차 다이어트 종료
다이어트 시작 : 2010.12.12 시작 몸무게 103 키로다이어트 종료 : 2011.03.31종료 몸무게 85키로 1차 다이어트를 종료 ㅠㅠㅠㅠ 눈물이 앞을 가린다.2차 다이어트 시작 ㅠㅠ 오늘부터 목표 5키로
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체중변화 그래프
아~~ 그래도 많이 빼긴 했네,, 근데 빠지는 속도가 둔해진듯 더 갈궈줘야 겠어 ㅠㅠ
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몸무게 변화 추이 ㅠㅠ
2010.12.12 ~ 2011.01.05 까지의 몸무게 변화 추이아 ~~ 진짜 눈물이 앞을 가린다. ㅠㅠ
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21세기 신문화의 리더 오타쿠
다들 오타쿠, 오타쿠, 하는데 오타쿠가 진짜 뭐야? 한국의 일상 생활 속에도 깊이 파고든 오타쿠 문화를 일본의 컨텐츠 사업에 기반한 시선으로 풀이해 낸 책이다. 게임, 애니메이션, 만화, 힙합 등 젊은이들의 대표 컨텐츠로 사랑 받고 있는 놀이 문화와 서브컬쳐의 중심에 오타쿠들이 있다. 그중에서도 철도 오타쿠와 모에 오타쿠를 중점적으로 다룬 책이다. 철도 오타쿠는 모형을 즐기는 사람, 철도의 사진을 […]
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요즘 직장인들의 표정,,
출처 : parkoz
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2010.07.28
바나나 하나, 우유 조금, 억지로 밀어 넣음, 30분 걷기 완료,, 점심은 늘 먹듯이,, 근디 발바닥이랑,, 왼쪽 골반쪽이 아프다,, ㅠㅠ
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2010.07.27
아침 바나나 하나, 우유 조금. 아침 운동 30분 걷기, 2.3Km 내외. 점심을 늘 먹듯이, 저녁 70분 걷기 완료,, 바나나 하나?
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2010.07.26
월요일날은 빠른출근,, 아침 바나나 하나아침운동 못함 점심 늘 먹듯이… 저녁 운동 60분걷기 완료